Les pensées limitantes sont des obstacles majeurs à la prise de décision et à la qualité relationnelle. Ce webinaire propose une approche introspective pour identifier et surmonter ces blocages internes. En utilisant les outils de la médiation professionnelle et le modèle SIC, les participants apprendront à transformer leurs croyances limitantes en leviers de croissance personnelle et professionnelle.
Briser les pensées limitantes : repenser l’intelligence et l’action
Les pensées limitantes sont des obstacles majeurs à la prise de décision et à la qualité relationnelle. Ce webinaire propose une approche introspective rigoureuse pour les identifier, les comprendre, et surtout les transformer en leviers d’ajustement et de croissance.
À travers les outils de la médiation professionnelle et le modèle SIC de l’ingénierie systémique relationnelle®, nous explorerons une nouvelle lecture des blocages internes : ni psychologique, ni normative, mais fondée sur l’ajustement dynamique de la pensée dans ses interactions avec soi, les autres et l’environnement.
Nous avons tous entendu cette voix intérieure qui murmure : « Tu n’es pas fait pour ça », « Ce n’est pas le bon moment », « Les autres savent mieux que toi ». Ces pensées ne sont ni des intuitions profondes, ni des vérités à écouter. Ce sont des constructions cérébrales figées, issues de conditionnements, d’expériences passées, de croyances non revisitées.
L’ingénierie systémique relationnelle distingue trois types de médiation :
- Médiation introspective (relation à soi),
- Médiation concertative (relation interpersonnelle),
- Médiation contributive (relation organisationnelle).
Dans ce webinaire, avec Preventica, nous nous concentrerons sur la relation à soi, levier transversal essentiel pour toute forme de transformation.
Ce que vous allez découvrir :
- Les trois formes de régulation mentale : croyances, certitudes, convictions – et comment elles structurent nos représentations.
- Le mécanisme de surenchère mentale (S3) et son impact sur la lucidité et la motivation.
- Un modèle d’ajustement dynamique comme alternative aux approches fondées sur la volonté, la récompense ou la reprogrammation.
- Nous n’avons pas besoin de nous « reprogrammer » : nous avons besoin de comprendre comment nos croyances se forment, où elles bloquent, et comment les faire évoluer dans le réel, sans pression ni illusion.
Les pensées limitantes apparaissent quand notre cerveau cesse de s’ajuster au réel et s’enferme dans des scénarios prédictifs rigides. Il ne s’agit pas de les combattre par la force mentale, mais de les reconnaître comme des écarts d’ajustement, des signaux d’un déséquilibre entre satisfaction, harmonie et équilibre.
Ce changement de paradigme est une invitation à la lucidité : nos pensées ne sont pas nous. Elles sont des états transitoires, ajustables, corrélables. Ce n’est pas la force de notre volonté qui nous libère, mais notre capacité à réinterpréter activement ce que nous croyions être des vérités intimes.
